Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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95,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2645 kcal
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Fett: 138,97g | Eiw: 145,06g | Kohlh: 201,62g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Frikadelle. Mittagessen: Normaler Kaffee, Frikadelle. Abendessen: TiP Sprühsahne, Erdbeeren mit Zucker, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Bratwurst, Grillmeister Schweinerückensteak, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Party Selection. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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