Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
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167,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 170,60g.
Mittagessen: Weizenbrötchen, Chiquita Banane, Rosinen, Kaffee mit Milch, Jeden Tag Fettarmer Joghurt Mild. Abendessen: King's Crown Junge Erbsen mit Möhrchen, Händlmaier's Süßer Senf, Gekochtes Ei, Aldi Münchner Weißwurst. Snacks/Sonstiges: Aldi Iso Light (Flasche), King's Crown Spargel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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