Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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79 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Vitalis Knusper Schoko-Banane, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Abendessen: Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, REWE Wachsbrechbohnen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Ja! Geflügelfleischwurst, Blutwurst, Mangos, Erdbeeren, Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andreacgn's Gewichtsverlauf
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