Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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92 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 183,75g.
Frühstück: Mehrkornbrot, TiP Kasseler Aufschnitt, Butter, Marmelade. Mittagessen: Iglo Dicke Bohnen mit Speck, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Obstkuchen, Schlagsahne (Geschlagen). mehr...
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konstantes Gewicht
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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