Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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62,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 209,16g.
Frühstück: Müller Milchreis Choco Brownie, Edeka Bratkartoffeln. Mittagessen: Heinz Hot Chilli Ketchup. Abendessen: Rahm-Gemüse Königsgemüse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Lindt Goldhase, Uludag Gazoz, Monster Ultra. mehr...
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1695 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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astralgirl's Gewichtsverlauf
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