Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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95,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 93,75g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: Milbona Speisequark Magerstufe, Maribel Marmelade, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Jean Luc Milchbrötchen. Mittagessen: Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona, Metzger Grillwurst, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Normaler Kaffee. Abendessen: Fol Epi Classic, Metzgerfrisch Leberkäse, Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella. Snacks/Sonstiges: SodaStream Cola. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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