Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 13,22g | Eiw: 17,11g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: Äpfel, Haferflocken, Fettarme Milch, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Frischkäse, Thermomix Mediterraner Käseaufstrich, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Banane. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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meggie_92's Gewichtsverlauf
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