Annedance's Notizen, 05 Mrz 17

Leider in den letzten Tagen ein wenig in die falsche Richtung. Werde mich aber ab Montag wieder zusammenreißen.
68,1 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2017:
979 kcal Fett: 31,51g | Eiw: 22,27g | Kohlh: 149,59g.   Frühstück: Almette Kräuter, REWE Bäcker Brötchen, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Coraya Surimi Sticks, Almette Kräuter, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Edeka Bio Apfelmus. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
Wird schon! Viel Glück !! 
05 Mrz 17 vom Mitglied: treueseele
Annedance ,wenn ich deinen Diätkalender so ansehe - ich glaube, du isst zu w e n i g 11 
05 Mrz 17 vom Mitglied: treueseele
Sorry, die 11 sollen 2 Ausrufezeichen sein ! 
05 Mrz 17 vom Mitglied: treueseele

     
 

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