Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 99,80g.
Frühstück: Neukircher Biskuit Classic, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Wodka, McDonald's Milchkaffee (Grande), Beste Ernte Peperoni Mild, Schafskäse, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Gemischter Salat, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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