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😊😊
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72,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 11,71g | Eiw: 30,33g | Kohlh: 239,77g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Alnatura Olive-Paprika Brotaufstrich, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Domatesler. Mittagessen: Üzüm, Mandalina, Yulaf Lapası. Abendessen: Küp Şeker, Hurma, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Yumuşak Simit. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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