Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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97 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1922 kcal
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Fett: 114,11g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Birnen, Normaler Kaffee. Abendessen: Bulls-Eye Steakhouse BBQ Sauce, Kania Delikatess Mayonnaise, Vitakrone BBQ Salads Coleslaw, Grafschafter Knoblauch Butter Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Eismann Kartoffel Wedges, Eismann Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: SodaStream Cola. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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