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Heute geht es mir nicht so gut, habe etwas Fieber echt komisch. Ich hoffe es morgen wieder besser.
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120,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 121,67g | Kohlh: 110,29g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Kirschtomaten, Harzer Harzer Käse, Ei, Buko Balance 17%, Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Graubrot. Mittagessen: Albi Tomatensaft. Abendessen: Frostkrone Frischkäse Jalapenos, Saibling. mehr...
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3378 kcal
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Bewegung:
Rudern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Gute Besserung!
Ich bekomme meine Erkältung seit 3 Wochen auch nicht richtig los 😏
Und wenn ich denke, jetzt geht es mir wieder besser, ist es am nächsten Tag mitbedenkt Besserung vorbei 😳
Schönen Sonntagabend!
19 Feb 17 vom Mitglied: babs-muc
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Gute Besserung und einen schönen Abend.
19 Feb 17 vom Mitglied: emmra
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..nicht .. mitbedenkt 😖-> mit der 🙄
19 Feb 17 vom Mitglied: babs-muc
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19 Feb 17 vom Mitglied: Beautyshape
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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