Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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62 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 132,12g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Nutella Nutella, Banane, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Roggenbrot. Mittagessen: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art Honig, Omelett oder Rührei mit Käse. Abendessen: TiP Kräuterbaguette, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. mehr...
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1650 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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