Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 101,57g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Omelett oder Rührei mit Käse. Mittagessen: K-Classic Junger Gemüsemais, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kühne Gartenkräuter Dressing, K-Classic Weißer Käse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Abendessen: Maissalat. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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