Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 85,43g.
Frühstück: Fürstenkrone Geflügelsalat, Eiweißbrot. Mittagessen: Primana Frischkäse-Jalapenos. Abendessen: Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kleinemas Snackinis Mini-Salami, Golden Delicious Äpfel. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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