Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
105 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2017:
1054 kcal Fett: 30,10g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 156,47g.   Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Laugenbrezeln. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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