Guten morgen und einen schönen Tag Julia
68,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2017:
539 kcal Fett: 4,86g | Eiw: 18,95g | Kohlh: 103,46g.   Frühstück: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Marmelade, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Normaler Kaffee. Mittagessen: Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten morgen und einen schönen Donnerstag 😆 
09 Feb 17 vom Mitglied: Harry Losch
Danke schön auch für dich Einen schönen Tag  
09 Feb 17 vom Mitglied: 1 Rosa 5
Ebenso einen schönen Tag! 😉 Danke 
09 Feb 17 vom Mitglied: babs-muc
Dankeschön, dir auch einen tollen Nachmittag . 
09 Feb 17 vom Mitglied: emmra

     
 

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