nach dem Sport !:)
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 103,56g.
Frühstück: Vanilleextrakt, Zimt, Alpro Soya Sojajoghurt, REWE Beste Wahl Magerquark, Pink Lady Äpfel, Blanchiert Mandeln, Ja! Haferflocken, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack. Snacks/Sonstiges: Zimt, Alnatura Chia Samen, Chiquita Banane, REWE Beste Wahl Magerquark, Alpro Soya Mandelmilch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jutta655's Gewichtsverlauf
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