Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 79,17g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 244,56g.
Frühstück: Mangos, Ja! Deutsche Markenbutter, Rosinenbrötchen, Provamel Cashew Drink, Kellogg's Urlegenden Flakes Roggen, Cranberries, Mandeln & Leinsamen, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Kaffee mit Milch, My Muesli Flakes + Chocolate. Mittagessen: Senseo Cappuccino, Schoko-Berliner, Quark-Ravioli. Abendessen: Lecker Döner! Salat mit Hähnchenfleisch, Lecker Döner! Pommes Frites, Lecker Döner! Döner Kebab. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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