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Leider habe ich mir eine Erkältung gehohlt. Mache heute mal Homeoffice und lege mich immer mal wieder hin. LG
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121,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 131,87g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Gouda, Buko Balance 17%, Graubrot, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee. Mittagessen: Gut & Günstig Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). mehr...
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3926 kcal
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Bewegung:
Rudern - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Jan 17 vom Mitglied: babs-muc
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Gute Besserung, gibts ne Erkältung bei Rewe?
31 Jan 17 vom Mitglied: Batumi
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Gute Besserung ... und viel trinken!
31 Jan 17 vom Mitglied: Valar.Dohaeris
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31 Jan 17 vom Mitglied: emmra
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31 Jan 17 vom Mitglied: Reisefigur
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31 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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31 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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