Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 43,59g.
Frühstück: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Géramont Weichkäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Ja! Erbsen und Möhren, Bauernglück Hähnchen Rollbraten Cordon Bleu. Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Nesquik Kakaopulver. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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