Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 74,10g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 231,84g.
Frühstück: Blutorangensaft, frisch gepresst, Orangen, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Vom Land Imkerhonig, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Alpengut Vorarlberger Bergwurst, Dulano Truthanbrust, Dulano Delikatess Lachsschinken, Weich Gekochtes Ei, Ja! Deutsche Markenbutter, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Senseo Cappuccino, REWE Beste Wahl Frischei Waffeln, Berliner. Abendessen: Ikea Sötsak Kakaoboll, Erbseneintopf. Snacks/Sonstiges: Haribo Pfirsiche, Haribo Schatztruhe, Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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