Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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99,7 kg
Bisher verloren: 80,1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 230,22g.
Mittagessen: Freixenet Sekt, Freixenet Sekt, Freixenet Cava Carta Nevada, Rohmilch, Marmorkuchen, Rührkuchen, Orangen. Abendessen: Aldi Gourmet Rohschinken, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Echt Gut Lyoner, Freshona Cornichons, Ja! Cornichons, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Möhren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Schön! Ich war heut nicht. Hab zu lang getrödelt heut morgen...
29 Jan 17 vom Mitglied: Metalmaus123
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Ich bin gsd gerade getrennt von meiner Waage...und bislang heute den Versuchungen hier widerstanden 😉
29 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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