fräulein Himbeere's Notizen, 27 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
63,5 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2017:
1274 kcal Fett: 90,38g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 24,56g.   Frühstück: K-Classic Mini-Wiener, Scheibletten, Rührei. Mittagessen: Edamer, Gut Bartenhof Schweinegulasch. Abendessen: REWE Delikatess Fleischsalat, REWE Eiweißbrot Low Carb. mehr...
1625 kcal Bewegung: Ergometer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf


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