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Jetzt wird es aber mal wieder Zeit das sich was bewegt.
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99,8 kg
Bisher verloren: 80 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2291 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 367,09g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Rettich. Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Brandt Zwieback, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Marmelade, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Apfel, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Marmelade. Abendessen: Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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19 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
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Ist kalt da will der Körper kein Speck verlieren ist bei mir auch so. LG
19 Jan 17 vom Mitglied: golfdriver911
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Geduld, lieber Batumi. Auch bei mir will der Körper nix hergeben...
19 Jan 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Bei dir läufts grad auch ned so hm?
19 Jan 17 vom Mitglied: Metalmaus123
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Es kommen auch wieder bessere Tage
19 Jan 17 vom Mitglied: Batumi
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19 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Und wehe dieser Reissch... lohnt sich ned. Dann mach ich das nie wieder. Ich will Saaaaaaaaalz 😢
19 Jan 17 vom Mitglied: Metalmaus123
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