Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 80,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 280,16g.
Frühstück: Böklunder Schinkensülze, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Mittagessen: Brandt Zwieback, Zentis Frühstücks-Gelee, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gut & Günstig Teewurst, Rote Beete, Rote Beete. Abendessen: Clementinen, K-Classic Salami, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Kartoffelpüree, Aldi Mini Wiener Geflügel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gut, schön UHU bleiben, Julius weiter pflegen 👍😘😉
17 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Ja du hälst dich wacker 😀👍
17 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
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