Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 266,16g.
Frühstück: Orangen, Apfelkrapfen, Ja! Milch 1,5% Fett, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Birnen, Apfel, Quarkini. Abendessen: Aldente Naan Brot Natur, Curry-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Trolli Haifische, Haribo Schnuller, Haribo Wine Gums, Haribo Pfirsiche. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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