Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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64 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1144 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Gut & Günstig Erdbeermarmelade, K-Classic Frischkäse, Roggenbrot. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lachsfilet. Abendessen: Naturjoghurt (Fettarm). mehr...
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1637 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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