Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
|
99,7 kg
Bisher verloren: 80,1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 50,45g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 266,23g.
Frühstück: Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Dulano Truthahnsalami (9g), Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Mittagessen: Brandt Zwieback, Rote Beete, Rote Beete. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guter grüner Pfeil lieber UHU 😘😉
15 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
|
Yipppiiieee du hast die Schallmauer wieder durchbrochen. Glückwunsch....😆🐋
15 Jan 17 vom Mitglied: Portal Wal🐳
|
He, zweistellig!!! Klasse.😁
15 Jan 17 vom Mitglied: hagerbenamy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|