Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 126,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tomaten. Mittagessen: Ja! Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Abendessen: Milka Schoko & Keks, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Rosenkohl, Tomaten, Milka Schoko & Keks, Pringles Paprika. mehr...
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1438 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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unicorn<3's Gewichtsverlauf
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