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mal sehen, ob mir die 5 länger als 24 Stunden erhalten bleibt ☺
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65,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 230,66g.
Frühstück: REWE Zwiebelmettwurst, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Mittagessen: Käsesahnetorte. Abendessen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kinkartz Aachener Kräuter Printen. mehr...
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2057 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Jan 17 vom Mitglied: Casimir123
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08 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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@casimir Lach_ Ich meine die 5 hinter der führenden 6. Ich pendle seit geführt 1. Advent ständig zwischen 65,x und 66,x hin und her 😉
08 Jan 17 vom Mitglied: triggerfish
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...erleuchtet ich nun bin...
08 Jan 17 vom Mitglied: Casimir123
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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