Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
|
101 kg
Bisher verloren: 78,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 103,60g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 243,80g.
Frühstück: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Reichsgraf Butterstollen. Mittagessen: Clementinen, Bienenstich, Bofrost Mandel-Bienenstich. Abendessen: Pellkartoffeln, Zwiebeln, Olivenöl, Gebirgsjäger Bauchspeck, Wirsing. Snacks/Sonstiges: Ja! Mozartstäbchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Geht ja schon wieder runter Gott sei Dank 😀
04 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
|
Na sei froh. Das wird schon. ;)
04 Jan 17 vom Mitglied: Angy0307
|
Schön dass es bei dir wieder läuft!
04 Jan 17 vom Mitglied: Metalmaus123
|
04 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
|
04 Jan 17 vom Mitglied: Rajoanev
|
Aufi mit dem ABnehmen halt 😁😜😉
04 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
|
04 Jan 17 vom Mitglied: Rajoanev
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|