☺ na wer sagt es denn
|
67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
673 kcal
|
Fett: 27,06g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 72,36g.
Frühstück: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Salami, Milbona Butterkäse, Kaffee mit Milch, Salami, Milbona Butterkäse, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Mittagessen: McDonald's Kakao. Abendessen: Brandt Zwieback, Tee ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt. mehr...
|
|
2167 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde, Auto Fahren - 9 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kathleen0871's Gewichtsverlauf
|