Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 23,56g | Kohlh: 94,64g.
Frühstück: Äpfel, REWE Mandeln Gehobelt, Chia-Samen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Trader Joe's Sultaninen, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zott Sahnejoghurt Mild Mascarpone Duett Orange-Mango. Abendessen: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Kania Würzige Remoulade, Ja! Gouda Jung. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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