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+🍫😎
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99,4 kg
Bisher verloren: 52,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 225,17g.
Frühstück: Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour. Mittagessen: Streuselschnecke. Abendessen: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Der Beck Rosenbrötchen, Der Beck Rosenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Physalis, Gut & Günstig Cola Zero, Kaffee, Edeka Baumkuchen Spitzen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Da stehste doch drüber! :)
22 Dez 16 vom Mitglied: Sofianimmtab
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Ja, ja... Weihnachten und die guten Leckereien... Hab gerade meinen Naschbrettbauch bewundert.
22 Dez 16 vom Mitglied: Fagmich
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23 Dez 16 vom Mitglied: Sofianimmtab
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23 Dez 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Kann ja nicht ewig so weitergehen ;) Nee, Spaß. Körper braucht vielleicht ne kleine Verschnaufpause ;)
23 Dez 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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Sowas passiert dir auch mal? Wer hätte das gedacht...
Aber mach Weihnachten könnte es noch schlimmer aussehen. ;-)
23 Dez 16 vom Mitglied: näschen87
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100 Gramm... Ich bin entspannt... was mir wichtig ist, das ich unter 100 Kilo jetzt über die Feiertage bleibe. Ich war gerade noch bei meiner Ex-Freundin und habe mir nochmals Lymphmassage und Naschbauchmassage gegönnt.?Das tut so gut... Wenn die Lymphmassage wieder so rein haut wie das letzte mal, dann müsste mein Fressverhalten und die Massage eine Null auf der Waage werden.
23 Dez 16 vom Mitglied: Fagmich
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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