Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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120 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 100,45g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Kaufland Krustenbrot, K Classik Heidelbeere Konfitüre Extra, Kaffee, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Mittagessen: Gebirgsjäger Jagdwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee, Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Roggenbrötchen, Muscheln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hast du eigentlich schon entdeckt, dass du gerade Halbzeit hast? 10 sind schon weg, 10 folgen noch 👍
09 Dez 16 vom Mitglied: triggerfish
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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