Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
|
70,5 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2218 kcal
|
Fett: 96,44g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 256,93g.
Frühstück: Tomaten, Aldi Kochschinken, Ei. Mittagessen: Südzucker Zucker, Aldi Kochschinken, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Dinkelvollkornbrot, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Rapsöl, Ei, Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Banane. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline, Haribo Gummibärchen. mehr...
|
|
2516 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 57 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 3 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cocktailnase's Gewichtsverlauf
|