Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 27,48g | Kohlh: 164,34g.
Frühstück: Himbeeren, Grafschafter Zwieback. Mittagessen: Goldähren Zwieback. Abendessen: Uncle Ben's Express Risi Bisi. Snacks/Sonstiges: Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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