Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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99,4 kg
Bisher verloren: 80,4 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 85,95g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 309,30g.
Frühstück: Aldi Schwarzwälder Schinken, Apfel, Chiquita Banane, Apfel. Mittagessen: Elstar, Apfel, Bananen, Apfel, Elstar, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika, REWE Bäcker Brötchen, Kirschtomaten, Ei, Rote Paprika. Abendessen: Wirsing, Ja! Mettenden, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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16 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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16 Nov 16 vom Mitglied: Batumi
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Blödsinn...aber seit gestern wieder sauber 🌞
16 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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