Fahrt nach Hause
58,8 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2016:
1944 kcal Fett: 53,77g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 208,94g.   Frühstück: REWE Schnittkäse 17%, Aldi Kochschinken, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Alpenhain Obazda Original, K-Classic Camembert, Nutella Nutella, Marmelade, Parma Parmaschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Kaufland Mini Flutes, Kaffee mit Milch. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Kerstins Tomatensoße, Barilla Fusilli, Dornfelder. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Weißwein, Roberto Grissini Torinesi, Bayernland Kerniger Frischkäse. mehr...
1691 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Kiki_18's Gewichtsverlauf


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