Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
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117,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 81,64g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Fettarme H-Milch. Mittagessen: Real Quality Braten Kasseler, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Kochschinken, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Bauernbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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