Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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99,5 kg
Bisher verloren: 80,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 115,34g | Kohlh: 294,31g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Schinkensülze mit Gemüse, Dulano Mini Wiener, Gelbe Paprika, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Aldi Schinkensülze mit Gemüse. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Banane, Äpfel, Clementinen. Abendessen: Rote Paprika, Weißes Mehl, Zwiebeln, Champignons, Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Schinkenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Choceur Milchmäuse, Milbona Reine Buttermilch, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Choceur Milchmäuse, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
98,4 und weiter laufen! 🌞
24 Okt 16 vom Mitglied: Viviace
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Das war aber ein kleines Stück Kuchen bei Schwiemu.
24 Okt 16 vom Mitglied: Batumi
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Ich habe mich gestern auch echt heldenhaft gefühlt, 2 kleine halbe Stücke... 🌞
24 Okt 16 vom Mitglied: Viviace
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24 Okt 16 vom Mitglied: Batumi
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Du warst heute so spät, dass ich erst jetzt dazu komme 😀 Diese Woche die 98 anpeilen 😀
24 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
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