Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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114,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2146 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 112,87g | Kohlh: 271,68g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, MUH Fettarme H-Milch. Mittagessen: Bratkartoffeln, Iglo Fischstäbchen, BioBio Vollkorn-Penne. Abendessen: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Gutes Land Extra Cremiger Vanille-Joghurt, Kasseler. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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