Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 183,89g.
Frühstück: Ja! Milch 1,5% Fett, Nestle Clusters Mandel, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Weetabix Original, My Muesli Bircher Müsli, DM Bio Leinsamen Geschrotet, DM Bio Gojibeeren, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Birnen, Rücker Alter Schwede, Landliebe Butter, Äpfel, Grafschafter Eiweißbrot, Friki Geflügellaune Truthahn Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Abendessen: Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst mit Petersilie, Friki Geflügellaune Truthahn Lachsschinken, Brunch Franz Liptauer, Beemster Pikant, Line Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Landliebe Butter, Chiabrot, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Süsse Mäuse, Haribo Jo'obst, Haribo Saure Schnuller, Organic Coconut Bliss Salted Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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