Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 74,54g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 218,08g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Europäische Weintraubensorte, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Landliebe Butter, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Friki Geflügellaune Truthahn Lachsschinken, Schwartau Himbeer-Johannisbeer Gelee, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Galiamelone, Vollkornbrötchen. Abendessen: Zwiebelkuchen. Snacks/Sonstiges: REWE Crispy Cones Haselnuss, Haribo Chamallows, Haribo Fruitmania Lemon, Haribo Saure Schnuller, Haribo Jo'obst, M&M's Mega. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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