Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
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117,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2696 kcal
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Fett: 87,60g | Eiw: 134,90g | Kohlh: 320,49g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, MUH Fettarme H-Milch, Mike Mitchell's Cookies mit Zartbitterschokolade & Haselnüssen. Mittagessen: Nesquik Kakaopulver, Penny Markt Haferflocken, MUH Fettarme H-Milch, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen. Abendessen: Gut & Günstig Eier-Spätzle, Meine Metzgerei 1/2 Grill Hendl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Haferflocken, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 20,3 kg pro Woche
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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