Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
62,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2016:
1483 kcal Fett: 47,71g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 194,78g.   Frühstück: Braeburn Äpfeln, Galiamelone, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Schwartau Himbeer-Johannisbeer Gelee, Brunch Brunch Original, Friki Geflügellaune Truthahn Lachsschinken, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Rambol Walnusskäse, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Landliebe Butter, Sinnack Mehrkornbrötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Vita D'or Rapsöl, Freshona Gemüsemix, Henglein Spätzle, Wilhelm Brandenburg Kasseler Lachsscheiben, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: M&M's Mega, Haribo Jo'obst, Haribo Saure Schnuller, Chocolatier Gourmet Gebäckmischung. mehr...
1527 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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