Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2016
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117,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 132,18g.
Frühstück: MUH Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Haferflocken, Tomaten, Line Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen. Mittagessen: Veggyness Veganroulade Rosmarin, MUH Fettarme H-Milch, Penny Markt Haferflocken. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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