Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2016
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120,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 160,25g.
Frühstück: Kölln Vollkorn Haferkissen, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, K-Classic Kartoffelsuppe mit Würstchen. Abendessen: Gut Ponholz Delikatess Kochschinken Hauchfein Geschnitten, Herzberger Kaiserbrötchen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bavaria Blu Blauschimmelkäse. Snacks/Sonstiges: Apfel, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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