Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2016
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60,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 225,53g.
Frühstück: Milram Buttermilch Drink Himbeere, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, miree Gorgonzola, Mischbrot, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Kaffee. Mittagessen: Bohnensuppe, Nudeln (Gekocht), Viva Vital Mischgemüse. Abendessen: Dornfelder, Parmesan (Gerieben), Kerstins Tomatensoße, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Milka Weisse Schokolade, Likör, Real Quality Hähnchen Brustfilet, Zwetschgen, Nektarinen. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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